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店舗名:ネオウィング 楽天市場店
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[商品名称]

40歳からの予防医学 医者が教える「病気にならない知識と習慣74」[本/雑誌] / 森勇磨/著

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[商品説明]
ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞科学的エビデンスで考えると、実は「病気にならない食事・生活習慣」「病気の予防・早期発見のポイント」は限られており、非常にシンプルです。健康診断にお金をかけたり、「体にいい」高級な食材を買ったりする必要は一切ありません。人生100年時代は、健康こそ最大の資産です。予防医学の知識を身につけ、自分の体をこまめにケアしていきましょう。＜収録内容＞はじめに 40歳を越えたら、誰でも病気になりますPROLOGUE がん、糖尿病、高血圧 病気と向き合う「3つの視点」1 人生100年時代の健康戦略2 血液、尿、臓器のサインを見逃すな!3 がんの予防・早期発見に効く新常識4 健康寿命を延ばす最強の食事術5 病気を遠ざける科学的な生活習慣6 太く長く生きるためのメンタルケア7 病気になってからの予防医学おわりに 「いい人生だった」と言い切れる人を増やしたい巻末資料＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2662604Mori Isamu Migaku / Cho / 40 Sai Kara No Yobo Igaku Isha Ga Oshieru ”Byoki Ni Naranai Chishiki to Shukan 74”メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2021/09JAN：978447811345540歳からの予防医学 医者が教える「病気にならない知識と習慣74」[本/雑誌] / 森勇磨/著2021/09発売

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